Wie alt muss ich sein, um Au-pair zu werden?

Die meisten Programme nehmen Bewerberinnen und Bewerber zwischen 18 und 30 an. Manche Länder sind strenger: Die USA akzeptieren 18–26 Jahre, Frankreich 18–30, Australien meist 18–30 über das Working-Holiday-Visum. Einzelne Programme akzeptieren 17-Jährige mit Zustimmung der Eltern.

Brauche ich Erfahrung in der Kinderbetreuung?

Ja, in den meisten Programmen. Babysitten, Nachhilfe, Sporttraining oder Praktika im Kindergarten zählen in der Regel. Die USA verlangen mindestens 200 dokumentierte Stunden für die Betreuung von Kindern unter zwei Jahren.

Können auch Männer Au-pair werden?

Ja. Alle großen Programme stehen männlichen Bewerbern offen („Bro-pairs“). Die Nachfrage der Gastfamilien ist kleiner, aber real – besonders in Familien mit Jungen oder sportbegeisterten Familien.

Kann ich mir meine Gastfamilie aussuchen?

Ja – und das sollten Sie auch. Ob Agentur oder Matching-Plattform: Nehmen Sie nie eine Familie an, mit der Sie nicht per Videoanruf gesprochen haben. Fragen Sie vor der Zusage nach Tagesablauf, Kindern, Freizeit und Hausregeln.

Au-pair-Ratgeber

Das Au-pair-Programm erklärt: So funktioniert der Kulturaustausch als Au-pair

Ein Au-pair-Aufenthalt ist eine der günstigsten Möglichkeiten für junge Menschen, im Ausland zu leben: Sie werden Teil einer Gastfamilie, helfen bei den Kindern und erhalten dafür freie Unterkunft, Verpflegung und monatliches Taschengeld. Dieser Ratgeber erklärt das Programm von Anfang bis Ende – neutral und ohne Verkaufsrhetorik.

Was bedeutet „Au-pair“?

Der Begriff kommt aus dem Französischen und bedeutet „auf Gegenseitigkeit“. Er beschreibt das Kernprinzip des Programms: Ein Au-pair ist keine Nanny und keine Haushaltshilfe, sondern ein Familienmitglied auf Zeit. Die Beziehung ist als gegenseitiger Austausch gedacht – die Familie gewinnt Unterstützung bei der Kinderbetreuung und einen Blick in eine andere Kultur, das Au-pair gewinnt Sprachpraxis, Alltag im Ausland und ein sicheres Zuhause.

So funktioniert das Au-pair-Programm, Schritt für Schritt

Voraussetzungen prüfen. Typische Kriterien: Alter 18–30 (je nach Land), ledig, keine eigenen Kinder, Grundkenntnisse der Sprache, Erfahrung in der Kinderbetreuung und ein einwandfreies Führungszeugnis.
Zielland wählen. Regeln, Taschengeld und Visabestimmungen unterscheiden sich erheblich – siehe unsere Länderinformationen.
Gastfamilie finden. Entweder über eine Full-Service-Agentur oder eine Self-Service-Matching-Webseite. Führen Sie Videogespräche mit mehreren Familien, bevor Sie sich entscheiden.
Schriftlichen Au-pair-Vertrag unterschreiben. Er sollte Aufgaben, Arbeitszeiten, Taschengeld, Freizeit, Versicherungen und Kündigungsregeln festlegen.
Visum und Versicherung regeln. Nicht-EU-Au-pairs benötigen meist ein eigenes Visum; Kranken- und Haftpflichtversicherung sind in den meisten Programmen Pflicht.
Anreisen und ankommen. Planen Sie eine Eingewöhnungsphase von 1–2 Wochen, in der die Familie Abläufe, Hausregeln und die Bedürfnisse der Kinder vorstellt.

Was Au-pairs tun – und was nicht

Die Aufgaben eines Au-pairs drehen sich um die Kinder: Bringen und Abholen von Kindergarten oder Schule, Spielen, Hausaufgabenhilfe, einfache Kindermahlzeiten und leichte Hausarbeiten mit Bezug zu den Kindern (deren Wäsche, Aufräumen der Kinderzimmer). Au-pairs sind keine Reinigungskräfte, Köche für den ganzen Haushalt, Gärtner oder Pflegekräfte für ältere Angehörige. Die Wochenstunden sind je Programm gedeckelt – üblich sind 25–30 Stunden in Europa und bis zu 45 Stunden in den USA.

Wie ein typisches Au-pair-Jahr aussieht

Die meisten Aufenthalte dauern 6–12 Monate. Rechnen Sie mit einem intensiven ersten Monat (neue Sprache, neue Abläufe – Heimweh ist normal), einer stabilen mittleren Phase, in der viele Au-pairs einen Sprachkurs besuchen und sich einen Freundeskreis aufbauen, und einer letzten Phase für Reisen und Abschied. Viele Länder fördern oder verlangen den Besuch eines Sprachkurses – in Deutschland beteiligen sich Gastfamilien zum Beispiel mit 70 € pro Monat.

Ist das Au-pair-Programm das Richtige für Sie?

Das Programm passt zu Menschen, die wirklich gern mit Kindern arbeiten, flexibel genug sind, im Haushalt einer anderen Familie zu leben, und echtes Eintauchen in eine Kultur suchen statt einer Touristenerfahrung. Wer vor allem Geld verdienen will, ist mit Work-and-Travel- oder Saisonjob-Programmen meist besser beraten – Au-pair-Taschengeld ist eine Aufwandspauschale, kein Lohn.